Bienvenida y Propósito

Hola, soy Frankia-A,
esta Bitácora es tu mapa para activar tu concentración y empezar a transformar tu energía cada día.

Durante 21 días, elegirás tres metas, escribirás tu “por qué” emocional, y avanzarás con microacciones diarias.
Aquí también registrarás cada práctica y, si aún no estás inscrito/a, podrás enviar evidencias fácilmente a tu asesor o al correo general.

¿Cómo llenar tu Bitácora?

• Piensa en tres áreas que quieras mejorar o fortalecer.
  No tienen que ser grandes sueños. Elige lo que más te inspire ahora.
• Para cada meta, responde:
  
  • ¿Por qué es importante para mí? (Deja que tu emoción hable)
  • ¿Qué microacción diaria haré? (Que sea muy fácil de cumplir)
• Registra tu avance diario usando la tabla de la Bitácora.
• Entrega tus evidencias:
  • Si aún no tienes acceso a la plataforma, toma una foto o captura digital de tu Bitácora (puede ser cada vez que completes un día, una semana o una meta).
  • Envía la imagen al correo de la persona que te invitó o al correo general:
    Correo General: impulso@hotmail.com
  • Frankia-A evaluará tu avance y recibirás un mensaje personalizado por correo.
  • Copia ese mensaje y pégalo en tu Bitácora, así tendrás una constancia de tu retroalimentación.